首のニキビを治したいのですがどうすればよいですか?

あぶらっこい食べものがニキビのもと

 

前に、動物性油脂は肌にわるい影響を与えるというお話をしました。それでは、動物性油脂の、

 

美しい肌は真夜中の4時間につくられる
何がわるいのでしょうか?

 

私たちがあぶらっこい食べものを多く
摂ると、血液中の中性脂肪の量もふえま
す。この中性脂肪や、皮脂のなかの脂肪
が分解されて、遊離脂肪酸という物質が
つくられます。この遊離脂肪酸のなかに
は、肌を刺激して、肌の角質層を厚くし
てしまぅ、わるいヤツがいるのです。
なぜ、肌を刺激するのか、その理由は
まだはっきりはわかつていませんが、と
にかく、そういうわるいヤツがいるわけ
です。
だから、あぶらっこい料理を食べるの
は、肌を刺激するもとをふやすことにな
りかねないというわけです。
ニキビをつくる直接の働きは、ニキビ
菌やそのほかのバイ菌が関係していますが、 ニキビになりやすいゎるい影響を与えたり、間接的
なニキビの原因になるものは、みなさんの生活のなかにこのようにさまざまぁるのがおわかりぃ
ただけたことでしょぅ。
これらのニキビをつくる引き金になる条件が、日常生活のなかでどんなふうにみつけられるか
について、次にお話ししたいと思います。